91在线无精精品秘?入口九色_国产又黄又爽又无遮挡的视频_强奷漂亮女老板在线播放_久久天天躁狠狠躁夜夜理伦片_激情网五月天综合开心网_日韩一三区开心影院_中字无码视频_一级真人做a午夜av免费_女人扒开屁股桶爽30分钟_秋霞高清视频在线直播

生活如常，我們依然忙碌，依然趕不上，但是人生旅程仍需繼續。在這種狀態下，燥火、咽喉嘴唇發干，睡眠質量下降等小問題，總會不時的困擾我們，這個時候，芳香精油可以助你一臂之力！

其實，降火解燥可以好簡單輕松，以下是芳療實證上的有效記錄，強烈推薦大家使用！別忘記在打拼中要照顧自己的健康，讓我們身體的節奏踏上春暖花開的田野，深深的呼吸~~

適用癥狀——肝熱燥火，消化不良、頭部發熱發脹、睡眠不佳。

配方：甜羅勒4滴  玫瑰草6滴  真正薰衣草8滴 甜杏仁油20毫升。

精油知多點

甜羅勒是退熱養肝的解毒精油，對治肝熱上火，消化不良癥狀。同時與迷迭香一樣是有名的滋補神經系統用油，對于用腦過度引起的失眠非常有效；玫瑰草在印度阿育吠陀養生學中是重要的解熱藥草，能改善易發炎的體質，在處理發燒CASE上屢立功勛；真正薰衣草特性清涼平靜，有廣闊的包容性，平衡力凸顯，降熱降火之能屬小菜一碟。

適用癥狀——嘴唇干裂、咽喉腫痛、呼熱氣、多夢。

配方：巖蘭草3滴  真正薰衣草6滴  馬可蘭6滴  甜杏仁油20毫升。

精油知多點

巖蘭草被譽為最佳滋陰精油，非常適合津液缺乏者使用，擅長處理內熱外干癥狀；

薰衣草除上述作用外，于配方內與另兩者為朋是經典組合，能起到轉承啟合的重要作用！馬可蘭通經絡，通血脈之能僅次于昂貴的永久花，也是一強有效的休養生息、助深度睡眠用油。簡單強大的配方，推薦推薦！

適用癥狀——燥火煩躁，心神不寧，氣虛易醒。

配方：羅馬洋甘菊4滴  佛手柑6滴  苦橙葉6滴  甜杏仁油20毫升。

精油知多點

羅馬洋甘菊帶著蜂蜜、蘋果、小野花的氣息，如母親般溫馨、淳樸、自然，可那滋補元神的力量卻無微不至，安逸靜美。當沐浴于微風中，這股潺潺流水的滋養能量灌注心田；佛手柑香氣輕松愉快，屬于木元素一份子，養肝消氣，釋放情緒壓力的功效聞名已久；苦橙葉為調解人際關系的中堅份子，中庸圓通，將葉脈疏通之能一一彰顯。而且恰恰好，上述三者皆為傳統有效的助眠用油！

調配方法：按上述配方所列之比例混合一起，置于深顏色玻璃小瓶內，貼上調配日期，這瓶簡單有效的按摩油就完成了。

使用方法：取用適量按摩油按摩腿部內外兩側至鼠蹊位，以及腹部和尾椎。每天早晚各一次，時間不限，一般按至吸收即可，沐浴后使用效果更佳。